Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo.
¿Sabías que la Organización Mundial de la Salud estima que más de 300 millones de personas viven con depresión? Esto significa un incremento de más del 18% entre 2005 y 2015.
La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, provocando angustia mental y repercutiendo en la capacidad de las personas para poder realizar sus tareas cotidianas.
Una situación que, además, que regularmente tiene efectos desafortunados sobre las relaciones con la familia y los amigos.
Se estima que la depresión es la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo.
Ofrecer una oportunidad para todos los promotores y defensores de personas con salud mental para visibilizar lo que falta por hacer para su atención y cuidado.
Los trastornos por depresión y por ansiedad son problemas habituales de salud mental que afectan a la capacidad de trabajo y la productividad.
Se valora que la mitad de las enfermedades mentales comienzan antes de los 14 años, pero en la mayoría de los casos ni se detectan ni se tratan.
Con relación a los adolescentes, el suicidio es la segunda causa de muerte entre los 15 y los 29 años.
La ansiedad, depresión y otros trastornos, no sólo afectan severamente a quien lo padece, también repercute en la pérdida de productividad de 1,000 millones de dólares al año a nivel global.
Siempre es bueno hablar de lo que uno siente, así como de pedir ayuda cuando se necesita. ¡Recuerda que no estamos solos y que juntos podemos salir adelante!